2010-2-24
首先引自月光博客的一篇文章：
原谅内容如下：
昨日，福建省通信管理局与广东省通信管理局相继在网站发布了《工业和信息化部关于进一步落实网站备案信息真实性核验工作方案（试行）》的通知，要求接入商在3月底前实施网站备案信息当面核验工作，个人站长备案时需要到接入商处当面拍照核验备案资料，如备案信息不真实，将关闭网站并注销备案。
详细的接入服务单位网站备案核验规程包括：
（1）网站主办者登录接入服务单位备案系统录入网站备案信息。
（2）接入服务单位受理网站主办者提交信息后，对主体信息、联系方式等信息进行预核验：初步判定主体信息是否真实，通过电话、邮件等途径核验联系方式是否正确。预核验后，接入服务单位应向网站主办者发送现场核验通知或信息退回的短信提示：“您提交的网站备案信息已通过预核验，请在1个月内由网站负责人本人携带有关证件原件到我单位备案现场办理核验手续”或“您提交的网站备案信息未通过预核验，请修改后重新提交”。预核验工作必须在主办者提交备案信息后5个工作日内完成。
（3）网站主办者接到通知后，由网站负责人本人携带核验所需证件原件、材料到接入服务单位备案现场办理核验手续。
（4）接入服务单位在本单位备案现场采集并留存网站负责人彩色正面免冠照（电子照片规格：800×600像素）。备案中心统一制作、提供带有标识的幕布作为拍照背景，照片应显示拍照时间和背景标识。
接入服务单位备案人员登录本单位备案系统，依据证件原件内容对网站主办者网上提交的主体信息进行核验：核验证件持有者、证件类型、证件内容与备案系统中录入的网站备案信息是否完全一致，不一致不予受理。
在接入服务单位应在与网站主办者签订业务合同中，明文要求：“如备案信息不真实，将关闭网站并注销备案。当备案信息发生变化时请及时到备案系统中提交更新信息，如因未及时更新而导致备案信息不准确，依法对接入网站进行关闭处理。”双方签字、单位盖章确认。
整个核验工作方案的推行计划是：
接入服务单位应在2010年2月底前设立现场核验网站备案信息部门，专门负责网站备案信息真实性核验工作，并实行单位领导负责制。
接入服务单位应在2010年3月底前正式实施网站备案信息当面核验，并将工作开展情况报许可证发证机关和单位注册所在地通信管理局。
基础电信企业应在2010年4月份对租用本单位电信资源从事接入业务的接入服务单位是否设立当面核验人员、履行当面核验备案信息的情况进行检查，对未履行当面核验责任的，不得为其提供电信资源。
我的服务器正好就在福建省，而我住在深圳，工信部的这个规定要我必须坐飞机去福建拍照和校验身份证，试问这里的交通费、住宿费、误工费由谁来赔偿？对于大多数个人虚拟主机用户来说，购买一个虚拟主机一年就一百多元，但去工信部备案的成本却比这个高出几十倍，这正常吗？其他国家部门都在积极引进外资，创造更好的投资环境，唯独工信部为了自己管理方便，重重设卡，处处收费，变着花样折腾互联网企业和个人，难道忘记了自己的职责是“扶持企业‘做大做强’，促进工业经济发展”，也难怪中国的用户纷纷到国外注册域名和购买主机，国外的互联网企业也纷纷撤资离开中国市场。
福建省通信管理局原文：http://www.fjca.gov.cn/make-html/3267.html
广东省通信管理局原文：http://www.gdca.gov.cn/site/20.asp
鉴于此方案，我决定慢慢的放弃CN域名，转向我的另外一个域名simplove.me
过段时间我会把me域名转到国外，而由于cn域名转到国外价格太高，所以我就放弃了
以后的一段时间，我会碌碌续续的做一些准备工作，网站已经弄得差不多了
欢迎再次访问http://simplove.me
网站的友情链接还请各位先换一下，稍后我会在那边更新！
原谅内容如下：
昨日，福建省通信管理局与广东省通信管理局相继在网站发布了《工业和信息化部关于进一步落实网站备案信息真实性核验工作方案（试行）》的通知，要求接入商在3月底前实施网站备案信息当面核验工作，个人站长备案时需要到接入商处当面拍照核验备案资料，如备案信息不真实，将关闭网站并注销备案。
详细的接入服务单位网站备案核验规程包括：
（1）网站主办者登录接入服务单位备案系统录入网站备案信息。
（2）接入服务单位受理网站主办者提交信息后，对主体信息、联系方式等信息进行预核验：初步判定主体信息是否真实，通过电话、邮件等途径核验联系方式是否正确。预核验后，接入服务单位应向网站主办者发送现场核验通知或信息退回的短信提示：“您提交的网站备案信息已通过预核验，请在1个月内由网站负责人本人携带有关证件原件到我单位备案现场办理核验手续”或“您提交的网站备案信息未通过预核验，请修改后重新提交”。预核验工作必须在主办者提交备案信息后5个工作日内完成。
（3）网站主办者接到通知后，由网站负责人本人携带核验所需证件原件、材料到接入服务单位备案现场办理核验手续。
（4）接入服务单位在本单位备案现场采集并留存网站负责人彩色正面免冠照（电子照片规格：800×600像素）。备案中心统一制作、提供带有标识的幕布作为拍照背景，照片应显示拍照时间和背景标识。
接入服务单位备案人员登录本单位备案系统，依据证件原件内容对网站主办者网上提交的主体信息进行核验：核验证件持有者、证件类型、证件内容与备案系统中录入的网站备案信息是否完全一致，不一致不予受理。
在接入服务单位应在与网站主办者签订业务合同中，明文要求：“如备案信息不真实，将关闭网站并注销备案。当备案信息发生变化时请及时到备案系统中提交更新信息，如因未及时更新而导致备案信息不准确，依法对接入网站进行关闭处理。”双方签字、单位盖章确认。
整个核验工作方案的推行计划是：
接入服务单位应在2010年2月底前设立现场核验网站备案信息部门，专门负责网站备案信息真实性核验工作，并实行单位领导负责制。
接入服务单位应在2010年3月底前正式实施网站备案信息当面核验，并将工作开展情况报许可证发证机关和单位注册所在地通信管理局。
基础电信企业应在2010年4月份对租用本单位电信资源从事接入业务的接入服务单位是否设立当面核验人员、履行当面核验备案信息的情况进行检查，对未履行当面核验责任的，不得为其提供电信资源。
我的服务器正好就在福建省，而我住在深圳，工信部的这个规定要我必须坐飞机去福建拍照和校验身份证，试问这里的交通费、住宿费、误工费由谁来赔偿？对于大多数个人虚拟主机用户来说，购买一个虚拟主机一年就一百多元，但去工信部备案的成本却比这个高出几十倍，这正常吗？其他国家部门都在积极引进外资，创造更好的投资环境，唯独工信部为了自己管理方便，重重设卡，处处收费，变着花样折腾互联网企业和个人，难道忘记了自己的职责是“扶持企业‘做大做强’，促进工业经济发展”，也难怪中国的用户纷纷到国外注册域名和购买主机，国外的互联网企业也纷纷撤资离开中国市场。
福建省通信管理局原文：http://www.fjca.gov.cn/make-html/3267.html
广东省通信管理局原文：http://www.gdca.gov.cn/site/20.asp
鉴于此方案，我决定慢慢的放弃CN域名，转向我的另外一个域名simplove.me
过段时间我会把me域名转到国外，而由于cn域名转到国外价格太高，所以我就放弃了
以后的一段时间，我会碌碌续续的做一些准备工作，网站已经弄得差不多了
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很久没有发表什么原创东西了
今日一次意外的断网事件，让我对PPS很有点意见了！
事情我就不多说了
直接入正题吧
可能很多人会用PPS在线观看网络电视节目，或者在线看电影什么的
的确，它是一个很好的网络视频客户端
观看的速度非常之快
正所谓，鱼和熊掌不能兼得的道理一样
流畅的观看体验带来的是巨大的带宽资源占用！
一个人独立的使用一条宽带的时候，用它来看感觉当然很好
几个人共同使用一条宽带的时候，你用它看起来感觉也还不错，可是你有没有想过别人？
你打开PPS在那里悠哉悠哉看电视的同时，别人还能做事吗？
一个网页半天打不开，更别说是看其它的在线视频网站了
上面所提到的是它的第一大缺点：严重占用网络带宽！
下面再说它的第二大缺点：每次再打开它后后，它都会有开机启动项注册表里面添加一个启动项！（原来有的就不再添加）
这点对我们有什么影响吗？
当我们不使用它的时候，它还在孜孜不倦不停的上传！
至于上传的什么东西我没有好好研究过，（有兴趣的朋友可以自己找一些抓包软件抓包下来分析分析）
通过防火墙和一些监控软件，我发现上传的量很大，而且持续的时间很长
大家都知道现在一般的上网方式都是ADSL上网
这种上网模式的上传流量限制最大为512k
就算你是8M的带宽，上传速度仍然是这个！
看清楚哦，只是流量是512K！
那么上传速度是多少呢？当然不可能有这么多，实际的上传速度最大也就是50K左右
而且在上传的时候会有一个问题，那就是，不管你有没有下载，只要有东西在上传，速度达到了30K以上
你就会发现网速特别的慢！
不信的朋友可以自己试下
自然ppsap.exe 这个PPS的进程在我们不使用PPS的时候也还是会严重网速 ！
解决办法就是当时在任务管理器里面结束掉这个进程
但是下次开机它还是会自动的启动
那么我们就用软件删除注册表里面的这一项吧！（用软件或者手动删除都可以）
很好找，我就不多说了
或者，你直接进入PPS的安装目录把ppsap.exe这个文件删除掉！
不过很快你就会发现有个问题。。。使用个几次以后，如果这个文件不能正常的再次生成
PPS就会报错，以致于无法使用，要再次安装！
所以我在此给大家一点小小的提示：
如果你是自己一个人独立使用带宽，而且你也喜欢使用PPS，那就用它吧！
至于上面说到的在不使用它的时候会影响网速，如果你觉得可以忍受，那就还是用它吧！
要么你可以用我的方法，把注册表的那一项删掉，而且在每次关闭它以后都要再次进行删除
也可以在卡巴里面做一些设置把它禁用！
如果你是和别人共享宽带，强烈不建议你使用PPS
它实在是太占用带宽了，你可以选择QQLIVE或者其它的网络电视客户端
要是你一定要用，又不怕别人骂，那就还是用吧
还有一些提示一下，PPS里面实际上是可以下载电影的！
自己好好去发现吧！当然有的并不提供下载
今日一次意外的断网事件，让我对PPS很有点意见了！
事情我就不多说了
直接入正题吧
可能很多人会用PPS在线观看网络电视节目，或者在线看电影什么的
的确，它是一个很好的网络视频客户端
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正所谓，鱼和熊掌不能兼得的道理一样
流畅的观看体验带来的是巨大的带宽资源占用！
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几个人共同使用一条宽带的时候，你用它看起来感觉也还不错，可是你有没有想过别人？
你打开PPS在那里悠哉悠哉看电视的同时，别人还能做事吗？
一个网页半天打不开，更别说是看其它的在线视频网站了
上面所提到的是它的第一大缺点：严重占用网络带宽！
下面再说它的第二大缺点：每次再打开它后后，它都会有开机启动项注册表里面添加一个启动项！（原来有的就不再添加）
这点对我们有什么影响吗？
当我们不使用它的时候，它还在孜孜不倦不停的上传！
至于上传的什么东西我没有好好研究过，（有兴趣的朋友可以自己找一些抓包软件抓包下来分析分析）
通过防火墙和一些监控软件，我发现上传的量很大，而且持续的时间很长
大家都知道现在一般的上网方式都是ADSL上网
这种上网模式的上传流量限制最大为512k
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看清楚哦，只是流量是512K！
那么上传速度是多少呢？当然不可能有这么多，实际的上传速度最大也就是50K左右
而且在上传的时候会有一个问题，那就是，不管你有没有下载，只要有东西在上传，速度达到了30K以上
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不信的朋友可以自己试下
自然ppsap.exe 这个PPS的进程在我们不使用PPS的时候也还是会严重网速 ！
解决办法就是当时在任务管理器里面结束掉这个进程
但是下次开机它还是会自动的启动
那么我们就用软件删除注册表里面的这一项吧！（用软件或者手动删除都可以）
很好找，我就不多说了
或者，你直接进入PPS的安装目录把ppsap.exe这个文件删除掉！
不过很快你就会发现有个问题。。。使用个几次以后，如果这个文件不能正常的再次生成
PPS就会报错，以致于无法使用，要再次安装！
所以我在此给大家一点小小的提示：
如果你是自己一个人独立使用带宽，而且你也喜欢使用PPS，那就用它吧！
至于上面说到的在不使用它的时候会影响网速，如果你觉得可以忍受，那就还是用它吧！
要么你可以用我的方法，把注册表的那一项删掉，而且在每次关闭它以后都要再次进行删除
也可以在卡巴里面做一些设置把它禁用！
如果你是和别人共享宽带，强烈不建议你使用PPS
它实在是太占用带宽了，你可以选择QQLIVE或者其它的网络电视客户端
要是你一定要用，又不怕别人骂，那就还是用吧
还有一些提示一下，PPS里面实际上是可以下载电影的！
自己好好去发现吧！当然有的并不提供下载
现在很多人都有通过QQ签名来表达自己的心情或者是一些自己关注的比较特别的事情
自然把这些签名实时更新到自己的博客也不错
QQ空间在这里我就不说了，它里面会自动的把签名更新到心情里面去
这里主要说一下除QQ空间以外的其它博客
比如说，网易博客，搜狐博客，emlog.bo-blog.wordpress。。。等开源博客
首先我们通过digu来“扫描”QQ的签名
第一步，去http://www.digu.com注册一个账号
第二步，用刚才注册的账号和密码登录网站www.diguim.cn在此关联QQ号码，注意还要验证哦！怎么做我就不啰嗦了咯
第三步，还是用刚才的账号和密码进入网站http://www.digublog.com/app/index.jsp去关联博客。此处支持网易博客，搜狐博客以及wordpress博客。
至此再介绍一个方法，就是利用插件或者以widgets的方式展未出来
进入网站http://www.digushow.com/做一些参数设置以后，把代码贴到相关的页面去
这种方法适用于emlog.bo-blog等博客
或者用新浪微博也可以，不过是有点麻烦，得先通过digu更新到新浪微博，然后再从新浪微博获得代码
相关的博客演示
bo-blog博客 http://simplove.cn
emlog博客 http://blog.simplove.cn
wordpress博客 http://wp.simplove.cn
搜狐博客 http://simpboss.blog.sohu.com
网易博客 http://simpboss.blog.163.com
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首先我们通过digu来“扫描”QQ的签名
第一步，去http://www.digu.com注册一个账号
第二步，用刚才注册的账号和密码登录网站www.diguim.cn在此关联QQ号码，注意还要验证哦！怎么做我就不啰嗦了咯
第三步，还是用刚才的账号和密码进入网站http://www.digublog.com/app/index.jsp去关联博客。此处支持网易博客，搜狐博客以及wordpress博客。
至此再介绍一个方法，就是利用插件或者以widgets的方式展未出来
进入网站http://www.digushow.com/做一些参数设置以后，把代码贴到相关的页面去
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都是一些比较精典的手机铃声
不知道有没有大家喜欢的~
以下铃声都是高潮部分！时间在一分钟以内
劲舞团--火花 铃声
下载地址：http://cid-884e4123c7c5da0f.skydrive.live.com/self.aspx/.Public/%e7%81%ab%e8%8a%b1%e9%93%83%e5%a3%b0.mp3
劲舞团--花花公子 铃声
下载地址：http://cid-884e4123c7c5da0f.skydrive.live.com/self.aspx/.Public/%e8%8a%b1%e8%8a%b1%e5%ad%90%e9%93%83%e5%a3%b0.mp3
双人舞 铃声
下载地址：http://cid-884e4123c7c5da0f.skydrive.live.com/self.aspx/.Public/%e5%8f%8c%e4%ba%ba%e8%88%9e%20%e9%93%83%e5%a3%b0.mp3
星月神话 铃声
下载地址：http://cid-884e4123c7c5da0f.skydrive.live.com/self.aspx/.Public/%e6%9c%88%e5%85%89%e7%a5%9e%e8%af%9d%e9%93%83%e5%a3%b0.mp3
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华硕旗下型号为K40ES40AB-SL的笔记本采用了AMD 闪龙超值芯、2G内存、250G硬盘一个具备很性能的笔记本，目前的促销价才3599元，喜欢的朋友们还是可以了解一下的! 华硕K40ES40AB-SL外观采用华硕“晶钻漾彩”技术，机身方正中不乏圆润，其细腻的纹理加上华丽的烤漆工艺为它添加了更多的个性色彩，外壳平滑细腻，高贵气质隐于其中，能够满足大多数用户的审美需求。14英寸的LED背光屏采用了16：9的最优比例，让你拥有最优的视觉享受。 硬件配置上，华硕K40AB采用了AMD Mobile Sempron SI-40处理器，搭载2G内存，能够满足大多数用户的日常需求。250G硬盘容量，搭配ATI HD4570独立显卡，拥有512MB独立显存，内置DVD刻录机，整体性能相当不错。这款机型支持较为先进的802.11n无线网卡，无线网络任你遨游，另外机子还集成了一颗130万像素摄像头，满足用户游戏视频的需求。最重要的是该机采用了华硕独有的ICECOOL散热技术，通过出色的设计让掌托部分的温度长时间的保持在比人体体温更低25%左右的温度，凉爽舒适。 在接口方面，各位买家更是不用担心了，因为华硕的笔记本在接口方面一直都是做的非常的不错的，接口齐全。 编辑点评：华硕K40ES40AB-SL采用了AMD超值芯，因此价格上也十分合理，喜欢的朋友不妨关注一下。
华硕K40ES40AB-SL
华硕K40ES40AB-SL
华硕K40ES40AB-SL
《黑道学生》类小说，我是从第一部一直看到现在的
虽说一部写的是不如一部了，不过还是蛮精彩的
尤其是里面夹杂着强烈的抗日色彩！做为爱国小说来读的话是比较好的~~~
全书的文采一般，但是话语还是相当搞笑的！绝对值得一看！而且重要的是里面基本上找不到色情成份！
所以男女皆宜阅读！
书中精彩的地方很多！我在此就不啰嗦了
全书都是我自己在网上搜集的
在此提供下载地址，不过还是请喜欢的读者支持原创小说以及作者煮剑焚酒
下载地址：http://tanljqn.ys168.com
目录：最爱的小说
虽说一部写的是不如一部了，不过还是蛮精彩的
尤其是里面夹杂着强烈的抗日色彩！做为爱国小说来读的话是比较好的~~~
全书的文采一般，但是话语还是相当搞笑的！绝对值得一看！而且重要的是里面基本上找不到色情成份！
所以男女皆宜阅读！
书中精彩的地方很多！我在此就不啰嗦了
全书都是我自己在网上搜集的
在此提供下载地址，不过还是请喜欢的读者支持原创小说以及作者煮剑焚酒
下载地址：http://tanljqn.ys168.com
目录：最爱的小说
星月神话
电视剧版《神话》插曲
词曲：金莎
演唱：金莎
我的一生最美好的场景
就是遇见你
在人海茫茫中静静凝望着你
陌生又熟悉
尽管呼吸着同一天空的气息
却无法拥抱到你
如果转换了时空身份和姓名
但愿认得你眼睛
千年之后的你会在哪里
身边有怎样风景
我们的故事并不算美丽
却如此难以忘记
如果当初勇敢的在一起
会不会不同结局
你会不会也有千言万语
埋在沉默的梦里
MV:
Flash Player文件超好听！
Flash Player文件
Flash Player文件演唱:胡歌白冰
电视据版神话主题曲美丽的神话
胡歌:解开我最神秘的等待
星星坠落风在吹动
终于再将你拥入怀中
两颗心颤抖
相信我不变的真心
千年等待有我承诺
无论经过多少的寒冬
我决不放手
白冰:紧紧久久与我牵绊这副十指扣
等到来生再擦肩回眸再次的相守
苦苦痛痛爱的解救愿与你同受
却连一句我爱你都不能说出口
胡歌:每一夜被心痛穿越
思念永没有终点
早习惯了孤独相随
我微笑面对
相信我你选择等待
在多苦痛也不闪躲
只有你的温柔能解救
无边的冷漠
合:让爱成为你我心中那永远盛开的花
穿越时空决不低头用不放弃的梦
白冰:苦苦痛痛爱的解救愿与你同受
却连一句我爱你都不能说出口
合:让爱成为你我心中那永远盛开的花
白冰:说好了给我的永久这一次不要先走
合:唯有真爱追随你我穿越无尽时空
白冰:你会知道我等着你在前年之后
胡歌:爱是心中唯一
不变美丽的神话
最新更新：
高新版MV下载地址：http://gz2.dhot.v.iask.com/f/1/0e7499a8ce4c98380d331370ee21121f27082069.hlv?vstr=5d1daf963a014438e88ca56c98e6547e&pid=478
计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在"计算机"，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需?25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？
告诉您——
Ⅰ、键盘1000V/m，
Ⅱ、鼠标450V/m，
Ⅲ、屏幕218V/m，
Ⅳ、主机170V/m，
Ⅴ、Notebook2500V/m，
几招有效防电脑辐射：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招:注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
告诉您——
Ⅰ、键盘1000V/m，
Ⅱ、鼠标450V/m，
Ⅲ、屏幕218V/m，
Ⅳ、主机170V/m，
Ⅴ、Notebook2500V/m，
几招有效防电脑辐射：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招:注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
电视剧版《神话》简介：
一段跨越千年的爱情 一个男人的成长历程
从轻狂不羁的现代少年 到指挥千军万马的将军
当穿越时空遇到真爱 责任与爱情却不能两全
相爱是否还能相守 他和她将如何选择
主题曲
片尾曲
超长预告短片：
Flash Player文件
易小川和易大川是一对孪生兄弟，偶然间发现的一个神秘盒子把小川传送到了2000年前的秦国，而大川却留在了现代。
小川在秦国经历了种种离奇而又惊心动魄的冒险，和项羽、刘邦结拜为了兄弟，遇见秦始皇，并参加了起义军。
当然小川也遇到了自己的爱情——玉洁冰清的玉漱公主，然而俩人却因为种种原因不能相守。一向玩世不恭的小川在2000年前的古老王朝中不断的成长起来，并且开始体会到责任和爱的真谛。
另一边，身处现代世界的大川，不断地与神秘黑衣人斗争，并从古迹中追寻着小川的痕迹，在这个过程中他也收获了自己的爱情。
兄弟两个最终能否团聚？小川的出现是否能改变历史的进程？让《神话》给您揭晓谜底吧……
电视剧信息
剧名：《神话》
题材：神话传奇
集数：50
总监制：成龙
艺术总监：唐季礼
编剧：李海蜀
导演：蒋家骏
主演：胡歌、白冰、张世、张萌、李易祥、陈紫函、谭凯、丁子峻、（金莎）
剧中有几个好看的美女~~~
贴出来给大家欣赏哈~~
一段跨越千年的爱情 一个男人的成长历程
从轻狂不羁的现代少年 到指挥千军万马的将军
当穿越时空遇到真爱 责任与爱情却不能两全
相爱是否还能相守 他和她将如何选择
主题曲
片尾曲
超长预告短片：
Flash Player文件易小川和易大川是一对孪生兄弟，偶然间发现的一个神秘盒子把小川传送到了2000年前的秦国，而大川却留在了现代。
小川在秦国经历了种种离奇而又惊心动魄的冒险，和项羽、刘邦结拜为了兄弟，遇见秦始皇，并参加了起义军。
当然小川也遇到了自己的爱情——玉洁冰清的玉漱公主，然而俩人却因为种种原因不能相守。一向玩世不恭的小川在2000年前的古老王朝中不断的成长起来，并且开始体会到责任和爱的真谛。
另一边，身处现代世界的大川，不断地与神秘黑衣人斗争，并从古迹中追寻着小川的痕迹，在这个过程中他也收获了自己的爱情。
兄弟两个最终能否团聚？小川的出现是否能改变历史的进程？让《神话》给您揭晓谜底吧……
电视剧信息
剧名：《神话》
题材：神话传奇
集数：50
总监制：成龙
艺术总监：唐季礼
编剧：李海蜀
导演：蒋家骏
主演：胡歌、白冰、张世、张萌、李易祥、陈紫函、谭凯、丁子峻、（金莎）
剧中有几个好看的美女~~~
贴出来给大家欣赏哈~~
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